Δυόσμος

Mentha spicata  Δυόσμος ή πράσινη μέντα. Ανήκει στα αρωματικά βότανα όχι μόνο για τις θεραπευτικές του ιδιότητες αλλά και για τις αρωματικές του αρετές. Είναι ένα από τα αρωματικά που στολίζουν τα Ελληνικά  παρτέρια και δε λείπει ποτέ από τα αρώματα της Ελληνικής κουζίνας

Οκτώβριος

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας που απολαμβάνουμε το παραδοσιακό γλύκισμα μετά τον τρύγο των σταφυλιών, την διάσημη Μουσταλευριά. Μια ιδιαίτερα αγαπητή παραδοσιακή γεύση που αρωματίζει τις κουζίνες, την απολαμβάνουμε πάντα πασπαλισμένη με κανέλα και σουσάμι.

Αφράτες τηγανίτες με μπανάνες

Οι Ρωμαίοι πίστευαν ότι ήταν πιο υγιεινό να τρώμε μόνο ένα γεύμα την ημέρα». Πολλοί ιθαγενείς Αμερικανοί, έτρωγαν κομμάτια φαγητού όλη την ημέρα (και όχι σε προκαθορισμένα γεύματα) και μερικές φορές νηστεύαν για μέρες.

Γιατί το τσάι μετά το πρωινό γεύμα;

Ένα ωραίο, ζεστό πρωινό με τον ήλιο να λάμπει, ξυπνάτε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι. Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά σε όλο τον κόσμο, και ιδιαίτερα στην Ινδία, την Ιαπωνία και τη Κίνα.